Fare yoga su una sedia si può!
Tadàà! Tornata da Berlino, in partenza per l’Australia, condivido il primo video fatto in collaborazione con ReYoga!
Una sequenza di yoga sulla sedia adatta a tutti! Fatemi sapere presto cosa ne pensate! Om shanti!
In tanti mi chiedono consiglio su cosa leggere per approfondire la pratica dello yoga. Mi trovo sempre un po’ in… Leggi
Perchè lo yoga è per tutti Sono appena tornata da Berlino dopo aver partecipato alla prima conferenza in Europa sullo Yoga Accessibile! Ospiti da… Leggi
Tadàà! Tornata da Berlino, in partenza per l’Australia, condivido il primo video fatto in collaborazione con ReYoga!
Una sequenza di yoga sulla sedia adatta a tutti! Fatemi sapere presto cosa ne pensate! Om shanti!
Non fatevi frenare dal fatto che lo yoga è spesso praticato da persone in ottima forma fisica e con grande… Leggi