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Dolore cronico e yoga: il distacco

Dolore cronico: quell’ospite inatteso In questi giorni non riesco a non pensarci. Al fianco e al braccio destro sento un… Leggi
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La respirazione a narici alternate: Nadi Shodana o Anuloma Viloma La respirazione Nadhi Shodhana (anche conosciuta come anuloma viloma o… Leggi